O alerta já tinha sido dado pela Direção-Geral da Saúde e agora confirma-se: a saúde mental dos portugueses agravou-se durante os meses de confinamento e a razão por detrás disso foi a pandemia. A combinação da pressão financeira, a transição para um regime em teletrabalho, o layoff e preocupações com a saúde têm sido motivos extremamente desafiadores para as famílias.

Entre junho e julho, a procura de serviços de psicologia, aconselhamento e psicoterapia aumentou 312%, sendo a ansiedade, a depressão e os distúrbios matrimoniais as que mais estão a afetar a saúde mental dos portugueses, revela um estudo realizado pela Fixando, esta quinta-feira. O aumento da procura por este tipo de serviços localiza-se marioritariamente em Lisboa (35%), e no Porto (13%).

A consultora portuguesa refere ainda, de acordo com os dados recolhidos que tembém o aconselhamento matrimonial tem sido bastante solicitado, sendo que o principal objetivo de 71% dos casais é restituir a confiança e melhorar a comunicação.

Os principais sintomas identificados pelos indivíduos que procuram ajuda são a ansiedade, a depressão e a tristeza.
Nervosismo, cansaço e dificuldade em dormir são os motivos mais comuns relatados pelos inquiridos que, ao procurarem ajuda, pretendem gerir a ansiedade e o stress, melhorar a qualidade de vida e lidar com a depressão.

Com a promoção do bem-estar e da importância da saúde mental nos últimos anos, deixando de lado o tabu que se ramificou à volta do assunto, os portugueses sentem cada vez mais a preocupação e a necessidade de prestarem atenção às duas doenças do século: ansiedade e depressão, que lideraram as causas das buscas por psicólogos e psicoterapeutas, sendo que o confinamento só veio agravar a manifestação destas patologias.