Cerca de 10% da população mundial tem algum tipo de perturbação mental e estima-se que 14,3% das mortes que acontecem anualmente estão relacionadas com essas perturbações. Considerando esses números, facilmente se percebe que estamos diante de um problema de saúde pública.
Para tratar desses problemas, comummente se recorre à farmacoterapia e psicoterapia. Todavia, essas formas de tratamento são onerosas para os serviços de saúde e para as pessoas. Isso contribui para que haja uma saúde iníqua para ricos e pobres, porque nem todos têm acesso aos mesmos cuidados.
Assim, procurar outras formas de tratamento e até de prevenção, acessíveis a todos, é importante. Atualmente é reconhecida a importância da atividade física (AF) para a saúde, por isso o número de praticantes recreativos tem aumentado, principalmente por questões relacionadas com problemas físicos ou estéticos.
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