Estudo revela que uso de telemóveis gera ansiedade em mais de metade dos menores portugueses
Esta realidade tem impactos psicológicos diretos: 53,3% dos menores admitem sentir stress ou ansiedade quando o uso do telemóvel lhes é limitado.
12 Fevereiro 2026, 14h22
O estudo da SaveFamily revelou, esta quinta-feira, que a exposição ao mundo digital começa muito antes do que se imaginava: 42% das crianças portuguesas acedem à internet antes dos 8 anos e cerca de 70% dos menores de 15 anos já possui um smartphone próprio.
Os hábitos de consumo digital mostram uma progressão rápida. Segundo o estudo “aos 12 anos, mais de dois terços dos jovens navegam online diariamente. Já aos 15 anos, 96% dos adolescentes estão permanentemente ligados”.
A SaveFamily apontou também que quanto ao tempo de ecrã, “mais de 80% dos menores passam pelo menos uma hora diária frente aos ecrãs; ao fim de semana, quase 20% ultrapassam as cinco horas diárias”.
Esta realidade tem impactos psicológicos diretos: 53,3% dos menores admitem sentir stress ou ansiedade quando o uso do telemóvel lhes é limitado.
Pedro Chaves Costa, diretor de vendas da SaveFamily para Portugal, sublinha que o uso intensivo destas plataformas não é neutro: “Os números confirmam algo que temos vindo a observar diariamente: os menores acedem demasiado cedo a ambientes para os quais não estão emocionalmente preparados”.
O especialista reforça que a questão central não é apenas o tempo de conexão, mas a finalidade e a forma como a tecnologia é utilizada.
O estudo surge numa altura em que o parlamento português vai debater a restrição do acesso às redes sociais para crianças até os 16 anos.
