Na verdade, as bebidas energéticas contêm altos níveis de cafeína e outros ingredientes estimulantes, como taurina, guaraná e ginseng, além de elevados níveis de açúcar.
Para além disso, será mais simples escolher equipamentos com maior longevidade através de um novo rótulo energético que inclui uma classificação de reparabilidade e fiabilidade.
A exposição à luz solar duas vezes por semana, durante 5 a 30 minutos, é o suficiente para prevenir a deficiência de vitamina D num consumidor sem problemas de saúde.
Beber muita água, fazer refeições ligeiras e procurar lugares frescos são algumas das dicas que podemos oferecer para refrescar a todos os consumidores.
